Należałoby być świadomym tego, że jeżeli chodzi o mięśnie dna miednicy, inaczej mięśnie Kegla, to bardzo istotna grupa mięśni, która odpowiada między innymi za utrzymanie moczu (zwłaszcza w przypadku kobiet). Takowe mięśnie podtrzymują też w odpowiedniej pozycji narządy które znajdują się w naszej miednicy. Oprócz tego, że powinny być one mocne oraz sprawne, każdy z nas powinien zadbać o to, aby nie były nadmiernie napięte. Nie da się również ukryć, iż mięśnie dna miednicy nadzorują właściwe utrzymywanie moczu w ludzkim pęcherzu oraz innych poszczególnych narządów w brzusznej jamie.
W naszym centrum terapii Dna miednicy w profesjonalny sposób bardzo staramy się ziszczać jak najbardziej przyjemne (jak to tylko możliwe) fizjoterapeutyczne efekty, oferować potrzebną pomoc na poziomie najwyższym, klientom z urologicznymi, proktologicznymi za także ginekologicznymi problemami. Przy tego rodzaju komplikacjach niezwykle ważny jest aspekt powiązany z osobistym podejściem do każdego pacjenta bądź też pacjentki. Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług.
W dodatku wskazane jest zwrócić szczególną uwagę na określone ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy. Istnieje możliwość wykonywania ich zarówno na siedząco, na leżąco jak i na stojąca. Fakt dotyczący tego, że przerwa między skurczami powinna być w przybliżeniu tak samo długa jak skurcz, w czasie wprowadzania kilku skurczów mięśni dna miednicy jest równie istotny. Gdy dojdziemy do efektywności, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy w zasadzie w każdej możliwej sytuacji, np. wracając do domu autobusem lub też siedząc przed komputerem. Systematyczne ćwiczenia zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej a także wzmacniają mięśnie. W okresie ciąży jest to niezmiernie ważne.}